ای وای !!!
***-ـ***رهگذرم دل نبند !!! ***ـ-***
سه شنبه 4 شهریور 1393
نویسنده : لعیا
[]



نوع مطلب :
برچسب ها :

سه شنبه 4 شهریور 1393
نویسنده : لعیا
[]



نوع مطلب :
برچسب ها :

سه شنبه 4 شهریور 1393
نویسنده : لعیا
[]



نوع مطلب :
برچسب ها :

سه شنبه 4 شهریور 1393
نویسنده : لعیا
[]



نوع مطلب :
برچسب ها :

سه شنبه 4 شهریور 1393
نویسنده : لعیا
[]



نوع مطلب :
برچسب ها :

00L4du 36433584 نقش شگفت انگیز آبلیمو برای سلامتی پوست!

بر طرف کردن چین و چروک با آب لیمو:
استفاده از آب لیمو روی پوست شما می تواند باعث جدا شدن سلول های مرده از سطح بدن شما و کاهش چین و چروک پوست شود.همچنین می تواند به کاهش لکه های پوست و لکه هایی که در اثر افزایش سن بر روی پوست به وجود می آید کمک کند. توصیه می شود حتما از آب لیمو تازه استفاده کنید زیرا گذشت زمان باعث به وجود آمدن مواد شیمیایی در آب لیمو می شود که می تواند به جای سود برای پوست شما ضرر داشته باشد.


پوسته شدن پوست:
با استفاده روزانه آب لیمو بر روی پوست خود می توانید از شر سلول های مرده روی پوست خود راحت شوید. اسید موجود در آب لیمو می تواند باعث سفت شدن پوست شما و از بین رفتن چین و چروکی شود که در اثر افزایش سن بر روی پوست شما به وجود آمده است.یک لیمو را از وسط به دو نیم تقسیم کرده آب آن را در یک قاشق چایخوری ریخته و مقداری قند به آن اضافه کنید.محلول آماده شده را بر روی پوست خود به خصوص مناطقی که دارای چین و چروک است بمالید.این کار را ۲ تا ۳ دقیقه در روز انجام دهید و بعد از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید.


پاک کننده منافذ پوست:
استفاده از آب لیمو می توانید به پاک شدن منافذ پوست شما کمک کند.منافذ مسدود پوست می تواند باعث به وجود آمدن جوش و لکه روی پوست شما شود.آب لیمو تازه را درون ظرفی ریخته،سپس تکه ای پنبه را به آب لیمو آغشته کنید و روی پوست خود بمالید و بعد از چند دقیقه با آب گرم بشویید.صورت خود را خشک کرده و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.پاک شدن منافذ پوست باعث کوچک شدن آن ها و جمع شدن پوست می شود.


آب لیمو چگونه به سلامت پوست کمک می کند؟
آب لیمو حاوی اسید سیتریک است که باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست و باکتری ها می شود.با از بین رفتن سلول های مرده پوست شرایط برای رشد سلول های جدید مهیا می شود.این سلول های جدید،جایگزین سلول های اسیب دیده می شوند و به از بین رفتن لکه ها و چین چروک پوست کمک خواهند کرد.سلول های جدید باعث می شوند پوست شما جوان تر و براق تر به نظر برسد.


پوست های حساس:
آب لیمو برای افرادی که دارای پوست های حساس هستند می تواند سبب خشکی پوست شود.اگر شما دارای پوست حساسی هستید استفاده روزانه خود از آب لیمو را به هفته ای ۲ تا ۳ روز کاهش دهید.و بعد از هر بار استفاده حتما از یک مرطوب کننده برای مرطوب نگه داشتن پوستتان استفاده کنید.اگر پوست شما خیلی حساس است،آب لیمو را فقط در مناطقی که پوست شما دارای چین و چروک و یا مستعد ایجاد چروک است استفاده کنید.





نوع مطلب :
برچسب ها :

شنبه 31 خرداد 1393
نویسنده : لعیا

z b 1 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 2 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 3 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 4 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 5 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 6 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 7 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 8 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 9 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 10 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 11 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 12 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 13 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 14 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 15 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 16 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 17 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 18 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان


z b 19 زیبا ترین جملات زن باس   بیا تو فان





نوع مطلب :
برچسب ها :

دوشنبه 26 خرداد 1393
نویسنده : لعیا

اگـر بــدانـی چـقدر دلـتنـگم

اگـر بــدانـی چـقدر دوسـتت دارم

اگـر بــدانـی جـز تـو کـسی را نـمی خـواهـم

اگـر بــدانـی ...

مــیایـی ..................؟؟؟






نوع مطلب :
برچسب ها :

شنبه 10 خرداد 1393
نویسنده : لعیا

آمد و روبرویم ایستاد،چشمهایش را بست...

بعد پلکش را آرام باز کرد و به بالا نگاه کرد...

سفیدی چشم هایش از سفیدی برف ها یکدست تر و سبکتر بود...

بعد سیاهی چشم هایش را دوخت به من...

گفت دوستم داری...؟

گفتم همیشه دوستت داشته ام...

گفت فقط فقط من را دوست داری...؟

گفتم فقط و فقط تو را دوست دارم...

گفت دروغ میگویی...

گفتم راست میگویی...

آن وقت راهش را کشید و رفت...حالا من ایستاده ام اینجا...

منتظر دختری که درک کند یک عاشق دوست ندارد هرگز روی حرف معشوقش حرفی بزند...

این مساله ی خیلی مهمی است که دخترها نمیتوانند به راحتی درکش کنند...

عاشقی که دوست دارد وقتی معشوقش میگوید دروغ میگویی،دروغ گفته باشد...

رایگان




نوع مطلب :
برچسب ها :

شنبه 20 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا

مهم اینست که رفتن بلد باشد و بماند



اما اگر ﺭﻓـﺖ "ﺑــﻪ ﺳـﻼﻣـﺖ"


persian chat rooms





نوع مطلب :
برچسب ها :

پنجشنبه 18 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا

نمی دانم چرا امشب واژه هایم خیس شده اند

مثل آسمانی که امشب می بارد...

و اینک باران

بر لبه ی پنجره ی احساسم می نشیند

و چشمانم را نوازش می دهد

تا شاید از لحظه های دلتنگی گذر کنم


Free Link Exchange

 





نوع مطلب :
برچسب ها :

سه شنبه 16 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا

با من مدارا کن

بعدها دلت برایم تنگ خواهد شد

تو چشمای پر از اشکم به دنبال چی میگردی؟

منو بازیچه ی دست هوسهای  خودت کردی

میگفتی مال هم میشیم یه روزی تو ابدا" ما

اما تو از اینجا داری میری بدون من خودت تنها

همش تقصیر قلبم بود که از دنیا تورو میخواست

داری میری برای من همین جا اخر دنیاست

تموم آرزو های منو کشتی با بی رحمی

تو از عاشق شدن حتی یه خط شعرم نمیفهمی

خیانت کردی بی احساس یکی رو تو دلت داشتی

که عمری عشقمو پای یه حس ساده میزاشتی

همش تقصیر قلبم بود که از دنیا تورو میخواست

داری میری برای من همین جا اخر دنیاست

عکس های خفن





نوع مطلب :
برچسب ها :

دوشنبه 15 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا

گاهی وقتا توی رابطه ها نیازی نیست طرفت بهت بگه :

 برو !

همین که روزها بگذره و یادی ازت نگیره

همین که نپرسه چجوری روزا رو به شب میرسونی

همین که کار و زندگی رو بهونه میکنه...

همین که دیگه لا به لای حرفاش دوستت دارم نباشه

و همین که حضور دیگران توی زندگیش

پر رنگ تر از بودن تو باشه

هزار بار سنگین تر از کلمه ی برو ،

واست معنا پیدا میکنه

پس برو ....................



Free Link Exchange




نوع مطلب :
برچسب ها :

چهارشنبه 10 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا

دختر 2






نوع مطلب :
برچسب ها :

دوشنبه 8 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا
دستانم تشنه ی دستان توست

شانه هایت تکیه گاه خستگی هایم

با تو می مانم

بی آنکه دغدغه های فردا را داشته باشم

زیرا می دانم

فردا بیش از امروز دوستت خواهم داشت ... 

عکس های خفن




نوع مطلب :
برچسب ها :

دوشنبه 8 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا

هنوزم باورش سخته ، تو از من بگذری آسون . . .


تمومش کن دروغاتو ، خودم دیدم تورو با اون !


خیانت کردی عشق من ، به احساس منه ساده . . .


به این  کسی که هستیش رو ، برای داشتنت داده !


عکس های خفن





نوع مطلب :
برچسب ها :

جمعه 5 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا
هوا گرفته بود و باران میبارید... کودکی خیس از بی سر پناهی آهسته گفت:
خدایا گریه نکن درست میشود..........


تبادل لینک رایگان




نوع مطلب :
برچسب ها :

وقتی صحبت از موهای سالم به میان می‌آید، فقط محصولاتی که به موهایتان می‌زنید اهمیت ندارد، چیزهایی که می‌خورید هم مهم هستند.

درست مثل بقیه قسمت‌های بدن، سلول‌ها و فرایندهای موهای قوی و درخشان به یک رژیم‌غذایی متعادل بستگی دارد.

مشاهده تغییرات (چه خوب و چه بد ) در موها خیلی بیشتر از پوست زمان می‌برد. بعنوان مثال، فقط داشتن یک هفته رژیم‌غذایی بد می‌تواند منجر به ایجاد جوش روی پوست و خشک‌ شدن آن شود. اما درمورد موها ممکن است چند ماه طول بکشد تا کمبودهای غذایی یا تاثیرات یک رژیم بد خود را نشان دهد.

موادغذایی مصرفی شما به مستحکم‌تر کردن فولیکول‌های موهایتان و پوسته دور آن کمک می‌کند. اگر فولیکول‌های موهایتان قوی‌تر باشد، موهای سالم‌تری هم خواهید داشت. اگر پوست سرتان سالم‌تر باشد، موهایی سالم‌تر خواهید داشت.

البته عوامل دیگری هم به جز رژیم‌غذاییتان در سلامت موهایتان موثر است. سیگار کشیدن، عدم توازن هورمونی و نداشتن خواب کافی نیز می‌تواند در وضعیت ظاهری و باطنی موهایتان تاثیر بگذارد. هیچ ماده جادویی وجود ندارد که جایگزین این مشکلات شود.

اگر یک رژیم‌غذایی متعادل، متنوع و سرشار از پروتئین داشته باشید که از این ۱۰ ماده‌ غذایی به وفور در آن استفاده شود، نیازهای موهایتان را به خوبی برطرف خواهید کرد و موهایی سالم و درخشان خواهید داشت.


۱ – ماهی سالمون

ماهی سالمون علاوه بر اینکه سرشار از پروتئین و ویتامین D است ( که هر دو در استحکام موها اهمیت دارند )، حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است که بدن قادر به ساختن آن نیست و برای رشد موها بسیار لازم هستند. حدود ۳٪ از ساقه مو از این اسیدهای چرب تشکیل شده‌اند. امگا ۳ در غشای پوست سر و روغن‌های طبیعی که پوست سر و موها را ‌آبرسانی می‌کند، نیز یافت می‌شود.

انتخاب‌های دیگر: اگر از ماهی سالمون خوشتان نمی‌آید، می‌توانید این اسیدهای چرب را از ماهی‌های دیگری مثل ساردین، شاه‌ماهی، قزل‌آلا و ماهی خال‌مخالی و همچنین آوکادو، دانه‌های کدوتنبل و گردو نیز یافت می‌شود.


۲ – گردو

این تنها نوع آجیل و خشکبار است که مقدار قابل‌ توجهی اسید چرب امگا ۳ در خود دارد. همچنین سرشار از بیوتین و ویتامین E است که به محافظت از سلول‌ها دربرابر تخریب DNA محافظت می‌کند. از آنجا که موها را به‌سختی می‌توان از اشعات آفتاب در امان نگه داشت، این مسئله اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. کمبود بیوتین می‌تواند منجر به ریزش مو شود. گردو همچنین حاوی مس است که به محافظت از رنگ طبیعی موها کمک می‌کند.

انتخاب‌های دیگر: می‌توانید از روغن گردو بعنوان چاشنی سالاد یا برای پخت غذاها به جای روغن‌های مایع آفتابگردان استفاده کنید.


۳ – صدف خوراکی

صدف سرشار از زینک است که کمبود آن موجب ریزش مو (حتی در مژه‌ها ) و خشک شدن پوست سر می‌شود. می‌توانید از طریق سیریال‌های غنی‌شده با زینک و نان‌های غلات کامل زینک مورد نیاز روزانه خود را دریافت کنید اما صدف علاوه بر زینک مقدار قابل‌توجهی پروتئین نیز به بدنتان می‌رساند. به خاطر داشته باشید که موها ۹۷٪ از پروتئین ساخته شده‌اند. بدون پروتئین کافی بدن قادر نخواهد بود موهایی را که روزانه به طور طبیعی می‌ریزد را جایگزین کند.

انتخاب‌های دیگر: زینک مورد نیاز خود را می‌توانید از خشکبار، تخم‌مرغ و گوشت‌گاو تامین کنید.


۴ – سیب‌زمینی شیرین

سیب‌زمینی شیرین منبعی عالی از آنتی‌ اکسیدان بتاکاروتین است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند. هیچ سلولی از بدن قادر نیست بدون ویتامین A عمل کند. همچنین به محافظت از روغن‌هایی که از پوست سر محافظت می‌کند کمک می‌کند و کمبود ویتامین A حتی ممکن است موجب شوره زدن سر شود.

انتخاب‌های دیگر: هویج،طالبی، انبه، کدو تنبل و زردآلو همه منابع خوبی از بتاکاروتین هستند.


۵ – تخم‌مرغ

تخم‌مرغتان را هرطور که دوست داشته باشید، چه آب‌پز، چه نیمرو یا املت، برای موهایتان عالی است. تخم‌مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین است. همچنین حاوی بیوتین و ویتامین B12 است که ازجمله مواد مغذی مهم برای زیبایی به شمار می‌رود.


۶ – اسفناچ

اسفناچ که منبعی عالی از پروتئین است سرشار از ۴ ماده‌ معدنی اصلی است: زینک، سلنیم، سولفور و آهن. آهن اهمیت ویژه‌ای دارد زیرا به سلول‌ها کمک می‌کند اکسیژن را به فولیکول‌های مو برساند و کمبود آهن (آنمی) یکی از دلایل اصلی ریزش مو به‌ویژه در خانم‌ها می‌باشد.

انتخاب‌های دیگر: می‌توانید ازطریق منابع حیوانی مثل مرغ، ماهی و گوشت گاو، آهن بدنتان را تقویت کنید.





نوع مطلب :
برچسب ها :

چهارشنبه 3 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا
چشم عضو حساسی از بدن است که در صورت اسیب دیدن , فرد دچار خسارات زیادی می شود و به طور کلی زندگی دشواری خواهد داشت .

-*- مایعات زیاد بنوشیدچون برای سفیدی چشم مفید است .
-*- زیاد به مانیتور و کامپیوتر نگاه نکنید .
-*- در برابر نور خورشید از عینک افتابی استفاده کنید.
-*- هر روز چشمان خود را با اب سرد بشویید .
-*- از قرار دادن تکه های خیار بر روی پلک چشم، جهت کاهش پف کردگی استفاده کنید.
-*- برای رفع خستگی چشم ها، گلوله های پنبه ای را داخل یک فنجان شیر خنک بیندازید و سپس آنها را روی پلک
 چشم قرار دهید .
-*- چروک های ریز و درشتی که به مرور زمان مانند پنجه عقاب در اطراف چشم ظاهر می شوند نه تنها سن و سال مان را به رخ می کشند بلکه زیبایی و شادابی چشم ها را نیز کمرنگ می کنند. برای پیشگیری و درمان این نوع چروک ها یک راه ساده وجود دارد و آن استفاده از روغن زیتون برای ماساژ «ایت» است.
این ماساژ با کمک ۲ انگشت سبابه انجام می شود. برای این کار کافی است سر هر دو انگشت را به روغن زیتون آغشته و سپس ماساژ را شروع کنید. برای این کار انگشت سبابه دست راست را روی انتهای ابروی چپ قرار دهید و ملایم آن را روی پلک و استخوان بینی بکشید و این بار از زیر چشم راست رد کنید. بلافاصله انگشت سبابه دست چپ را روی انتهای ابروی راست قرار داده و همین مسیر را روی چشم راست تکرار کنید. در این حالت شما با کمک ماساژ ایت و تکرار شبانه آن می توانید چین و چروک ها را از چشم های تان دور و به این ترتیب زیبایی آنها را تا مدت ها تضمین کنید.

دیدن هستی لطف و عنایت خداست پس زیبایی ها را ببینیم .





نوع مطلب :
برچسب ها :

چهارشنبه 3 اردیبهشت 1393
نویسنده : لعیا
[http://www.aparat.com/v/c7hmJ]




نوع مطلب :
برچسب ها :



( کل صفحات : 6 )    1   2   3   4   5   6   
درباره وبلاگ


زندگی گذشت همچو برگ و باد
بر دلم نشست غصه ی زیاد
خسته تر شدم خسته تر ز پیش
مانده ام غمین رفته ام ز یاد


سلام خیلیــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خوش اومدین


من با تبادل لینک موافقم و اگر
که شما هم مایل به این کار
بودین اطلاع بدین


و دیگه اینکه.............................
امیدوارم خوش بگذره بهتون اینجا


در پناه حق





گاهى…
آنکس ک میخندد و میخنداند…
میخواهدحواست را از چشمان گریانش پرت کند…

مدیر وبلاگ : لعیا
پیوندهای روزانه
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
قالب وبلاگ | قالب
گالری عکس
دریافت همین آهنگ

98love





98love






98love









98love




98love


98love


98love

love icon

تصویر عاشقانه 98 لاو

تصویر عاشقانه 98 لاو


آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی

heart-black

آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی آیکون زیبا سازی, لوگو زیبا سازی


ابزار های نایت اسکین
داستان روزانه


.

آپلود نامحدود عکس و فایل

آپلود عکس

 

دریافت کد آپلود سنتر

فال حافظ

دریافت کد جملات شریعتی


ابزار وبلاگ نایت اسکین

کد فتوشاپ آنلاین
Up Page



kaj tasavir کد کج شدن عکسها در وبلاگ

دریافت کد حرکت متن چت روم

تبادل لینک - تبادل لینک تبادل لینک میکنی؟ - تبادل لینک اتوماتیک و رایگان خرید چراغ خواب لاک پشتی شلمن - خرید چراغ خواب لاک پشتی شلمن